Ve spolupráci s nádherným jihoitalským areálem na pobřeží Gargana ladíme každý detail programu pro sezónu 2026. 🌞🇮🇹 Děti tu trénují, smějí se, dýchají čistý mořský vzduch a přesně tohle chceme nabídnout i českým rodinám - dostupné ozdravné pobyty, které spojují pohyb, zdraví, prevenci a radost z léta. 🌊🏃‍♂️💙 Ať už jde o sportovní tréninky, dechové techniky, nebo odolnost vůči stresu… tvoříme program, který má smysl. A ano, bude to velké. 💫 Sezóna 2026 – právě vzniká. #NadaceVivere #Gargano #OzdravnePobyty #Deti #Sezona2026 #ZitZnamenaRůst 🌿✨

Pohyb spojuje. 🤸‍♀️ Naše lekce nejsou jen o skákání, běhání a smíchu (i když toho je spousta 😄). Jsou o učení spolupráci, radosti z pohybu a o tom, jak se z cizích dětí během pár minut stane tým. 💛 Protože když se děti hýbou, roste nejen jejich tělo, ale i sebevědomí a vztahy. A to je přesně to, co chceme rozvíjet i na našich ozdravných, sportovních a mindfulness pobytech, které právě připravujeme. 🌿 Těšíme se, že spolu s vámi budeme růst – v pohybu, radosti i v životě. Tereza & Jeanette zakladatelky Nadace Vivere 💛 #Vivere #žítznamenárůst #pohybemděkrazdraví #dětskýpohyb #mindfulsport #ozdravnépobyty #společněv pohybu

Všechno začíná pohybem. 🧠💪 Sedíme. Posíláme zprávy. Klikáme. A mezitím zapomínáme, že tělo má být v pohybu. Že každý nádech, každý drobný pohyb v sedě nebo ve stoje je malý zázrak, který spouští celou chemii života. Naši lektoři učí děti, že jejich tělo umí neuvěřitelné věci,a že pohyb není jen o tom, jak vypadáme, ale hlavně o tom, jak se cítíme. Pohyb posiluje imunitu, zvyšuje odolnost vůči stresu a nemocem, a hlavně vrací radost do všedních dní. Naším poselstvím je rozpohybovat děti znovu tak, jak si to pamatujeme my. Pamatujete? Kolo, hřiště, smích, modřiny na kolenou a neskutečné množství energie. Dopřejme to i našim dětem. 💛 Proto vytváříme metodiky a programy, které dětem pomáhají najít balanc i v době, kdy je všechno elektrizované ... až moc. Rok 2025? Rok závislosti. Na dopaminu z obrazovek. Ale levný dopamin je past. Krade čas, soustředění i radost z obyčejného pohybu. Zkuste si dnes všimnout, kolikrát držíte v ruce telefon. A pak se podívejte na své dítě kolik času tráví s kamarády, venku, v pohybu? Statistiky mluví jasně. My ale říkáme: je čas zakročit. Vraťme dětem dětství, které voní dobrodružstvím, ne modrým světlem displejů. 💛 Tereza & Jeanette Zakladatelky Nadace Vivere #NadaceVivere #DětiVPohybu #ZdravéDětství #MindfulnessProDěti #OfflineJeNovýLuxus #PohybJeLék #ZdraváMysl #DopaminováGenerace #RodičeVPohybu #PrevenceZávislostí #DuševníZdraví #VraťmeDětstvíDětem

Týmová hra. Ne proti sobě, ale spolu. 🧡 Na lavičce se fandí. Křičí. Směje. A hlavně i drží palce těm druhým. V Nadaci Vivere věříme, že soutěžení má smysl jen tehdy, když nás učí spolupracovat, ne rozdělovat. Naši lektoři dětem ukazují, že rozdílnost je síla, a každý má jiné tempo, jinou odvahu, jiný talent. A právě díky tomu tým funguje. Nadání nevnímáme jako výjimku, ale jako super schopnost, kterou jde rozvíjet a to jak v pohybu, ve vztazích i v životě. Učíme děti, že být „jiný“ neznamená být mimo. Znamená to mít dar, který svět potřebuje. 👏 Soutěžíme s respektem. 💬 Povzbuzujeme místo posměchu. ✨ A slavíme každý malý pokrok, protože vítězství, které dává smysl, je to společné. 💛 Tereza & Jeanette Zakladatelky Nadace Vivere #NadaceVivere #TýmováSíla #PodporaDětí #SuperSchopnosti #Nadání #RozdílnostJeSíla #DětiVPohybu #Empatie #Mindset #UčímeSrdcem #FairPlay #SpolečněSilnější #ZdraváKonkurrence

Sirotci dopaminu. Zní to smutně, ale přesně tak se často cítí dnešní děti. Každé „like“, každé upozornění, každý level ve hře = malá dávka štěstí. A pak nic. Ticho. Prázdno. Mozek si zvyká na jízdu, kterou realita neumí udržet. A proto děláme to, co děláme. Učíme děti znovu cítit radost přirozeně a to z pohybu, z dechu, z přítomnosti. 🧘‍♀️ Mindfulness pro děti není o meditaci v tichu, ale o hře. O učení, jak se zastavit uprostřed chaosu. Jak rozpoznat úzkost a vědět, že není konec světa. Jak si dovolit být pomalí v době, která pořád křičí „rychleji“. Vytváříme polštář pochopení a empatie. Bez tlaku. Bez soutěžení. Protože žádné dítě by se nemělo cítit samo, ani ve světě, který se točí příliš rychle. 💛 Tereza & Jeanette Zakladatelky Nadace Vivere #NadaceVivere #MindfulnessProDěti #ZdraváMysl #DětiVPohybu #DopaminováGenerace #ZastavSe #DuševníZdraví #Empatie #PrevenceÚzkostí #OfflineJeNovýLuxus #Rovnováha #SpolečněSilnější

Jak vybíráme naše lektory ?🍎🏃‍♀️ Neučíme jen o zdraví. Učíme žít. Každý certifikovaný lektor Nadace Vivere prochází výběrem, který se netočí jen kolem diplomů, ale především kolem přístupu k životu. Hledáme lidi, kteří žijí to, co učí, kteří ví, že zdravá strava není o zákazu, ale o energii. Že cukr sice chutná sladce, ale často nám bere víc, než dává. Stejně jako bezmyšlenkovité scrollování. 👟 Proto učíme děti, že opravdová energie nepřichází z energetických drinků, ale z pohybu, smíchu a spánku. 🌿 Že tělo je offline přístroj, který se dobíjí v přírodě, ne na displeji. 🧠 A že rovnováha mezi online a offline světem je dovednost, kterou by měl mít každý moderní superhrdina. Naši lektoři jsou průvodci, ne kazatelé. Mluví jazykem dnešních dětí, ale ukazují cestu, která vede zpět k sobě. Protože cítit se dobře není trend. Je to základ. 💛 Tereza & Jeanette Zakladatelky Nadace Vivere #NadaceVivere #ZdraváEnergie #MyslATělo #OfflineJeNovýLuxus #DětiVPohybu